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高爾基受器｜肌筋膜調理 scs筋膜拮抗鬆弛術 台中筋膜 北屯筋膜放鬆
高爾基受器
在整個深層筋膜中都可以發現高爾基受器（Golgi receptor）然而有件令人困擾的事，當它們位在肌肉肌腱交接處時，稱為高爾基腱器（Golgi tendon organs）;當它們位在韌帶時，則稱為高爾基終器（Golgi end organs）。根據van der Wal(2009)的研究，無論高爾基受器是位於肌肉｀肌腱｀肌腹或韌帶上，本質上是一樣的。
值得注意的是，僅有10%的高爾基受器，是真正在肌腱中發現的，其餘90%是在上述的韌帶｀關節囊｀腱膜附著點和肌肉肌腱交接處 近肌肉的位置所發現。
高爾基受器負責監測韌帶與肌腱的張力水平，當受到慢速伸展的刺激時，它會減緩特定，a運動神經元的放電速度，進而使肌肉張力降低。這被認為是過度使用的保護機制，且僅在肌肉主動收縮時發生。因為高爾基受器與肌肉纖維和肌腱為連續性排列，且肌腱較為堅硬。因此，被動伸展僅影響肌肉，而肌肉中相對放鬆的纖維會吸收大多伸展的力量。然而，小幅度或等長的收縮就足以刺激高爾受器，這種收縮-放鬆的機制也正是本體感覺神經肌肉促進術（proprioceptive neuromuscular facilitation,PNF），和其他類似手法的基礎：例如scs筋膜拮抗鬆弛術（Counterstrain）
還有罕見的高-馬二氏小體（Golgi-Mazzoni corpuscles），可監測關節的壓力。他們在膝蓋中有極大的數量，也存在於腳踝支持帶中。
本文參考筋膜解密，僅供學術研究