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台中游泳課

有氧運動|身體對話|身體協調|自我覺察

      游泳也可以提升到另一個層次!考完游泳教練後,我思考一個問題就是:游泳能否與身體對話?這是可以辦得到的。

     結合校正運動的概念,游泳也有標準動作,重點是討論游的更輕鬆又更快,這樣就代表動作準確,毫不費力。同時訓練手腳協調性,在水中聽見身體的聲音。

課程:台中游泳課(一對一教學)

地點:到府社區泳池或場地租借

年齡:不限(大學生以下另有優惠)

學費:1500$/60min(含場地費)

教練-鄭堯鴻

 

 

 

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